En dépit de l’expansion du télétravail, les connaissances relatives à ses implications psychologiques demeurent parcellaires et discordantes. Ce travail doctoral visait à enrichir les connaissances à ce sujet.
Il avait plus précisément pour objectif d’affiner la compréhension des perceptions de contraintes et ressources professionnelles en télétravail, de leur nature, de leur mesure, de leurs implications psychologiques et de potentiels leviers d’intervention. Ces objectifs ont été poursuivis au travers de trois articles. Le premier article, reposant sur une méthode mixte, a enrichi la compréhension de la nature et de la mesure (via la validation d’un questionnaire, le RJDR-Q) des contraintes et ressources professionnelles perçues par les télétravailleurs et de leurs implications pour la santé psychologique et l’ajustement à l’interface entre la vie professionnelle et la vie personnelle. Le deuxième article, au travers d’une approche quantitative longitudinale centrée sur la personne, a apporté des connaissances nouvelles quant à la nature de combinaisons de contraintes et ressources professionnelles perçues en télétravail, leur stabilité temporelle, leurs prédicteurs managériaux, et leurs implications motivationnelles, attitudinales et comportementales. Le troisième article, reposant sur une méthode expérimentale, a en partie soutenu l’efficacité d’une intervention conçue pour aider les télétravailleurs à agir proactivement sur leurs contraintes et ressources professionnelles (job crafting). Cet article a aussi montré les bienfaits de cette intervention pour l’ajustement psychologique à l’interface entre la vie professionnelle et la vie personnelle des télétravailleurs.
La thèse a été soutenue le 18 décembre 2025
Membres du jury
Directions de recherche – Université du Québec à Trois-Rivières
Claude Fernet et Frédérick Dionne, Ph. D.
Directions de recherche – Université de Reims Champagne-Ardenne
Sophie Berjot et Triphaine Huyghebaert-Zouaghi, Ph. D.
Rapporteuse – Université du Québec à Mtl
Nathalie Houlfort, Ph. D.
Rapporteur – Université de Tours
Nicolas Gillet, Ph. D.
Examinatrice – Université Catholique de Louvain
Gaëtane Caesens, Ph. D.
Examinatrice – Université Lumière Lyon 2
Émilie Vayre, Ph. D.
