Que vous souhaitiez vous entraîner, pratiquer un sport d’équipe ou simplement bouger davantage, le Centre de l’activité physique et sportive Léopold-Gagnon (CAPS) offre un environnement accessible et adapté à tous les niveaux. Dès le 25 juin, le centre passe en mode estival avec une programmation variée d’activités, accessible du lundi matin au samedi midi.
Ouvert à tous du lundi au vendredi dès 5 h 15, puis le samedi à compter de 7 h 45, le CAPS est la destination idéale pour intégrer l’activité physique à votre routine tout au long de l’été, que vous soyez déjà membre ou non. Que ce soit pour profiter du plein air, bouger entre amis ou intégrer de nouvelles habitudes actives à votre été, le CAPS a tout pour répondre à vos besoins.
Une salle d’entraînement accessible pour toute la saison
La salle d’entraînement demeurera disponible tout l’été. Elle sera ouverte du lundi au samedi matin et offrira un horaire flexible vous permettant de maintenir des habitudes de vie saines, peu importe votre emploi du temps, tout en profitant de l’expertise de nos kinésiologues. Plusieurs forfaits sont d’ailleurs disponibles pour vous permettre de vous entraîner et d’accéder pleinement de toutes les installations.
Des activités libres pour tous les goûts
Le CAPS continuera d’offrir une vaste gamme d’activités libres pour tous les goûts pendant l’été.
Pickleball et badminton
Bonne nouvelle pour les adeptes de sports de raquette, les terrains de pickleball et de badminton demeureront accessibles tout l’été. Les deux activités se partageront les gymnases selon un horaire de rotation établi afin d’optimiser l’utilisation des espaces disponibles. Pour connaître les journées et heures attribuées à chaque sport et réserver des terrains, vous pouvez vous référer à la page dédiée sur le site Web.
Basketball
Si vous aimez jouer au basketball entre amis, le CAPS pourrait rapidement devenir votre destination favorite. Un terrain sera disponible tous les soirs de la semaine ainsi que le samedi matin pour vous permettre de pratiquer dans un environnement de qualité. Le plateau sera disponible :
- du lundi au jeudi de 18 h à 21 h
- le vendredi de 18 h à 20 h
- le samedi matin de 8 h à 12 h.
Volleyball
Les joueurs et joueuses de volleyball ne seront pas en reste. Un terrain sera accessible chaque samedi matin de 8 h à 12 h pendant toute la saison estivale, une belle activité pour commencer la fin de semaine du bon pied.
Soccer et spikeball
Le grand terrain de soccer extérieur des Patriotes accueillera également des périodes libres de soccer et de spikeball. Offertes du lundi au jeudi, de 11 h à 16 h, ces activités représentent une excellente occasion de profiter du plein air tout en restant actif.
Courir beau temps, mauvais temps
Au CAPS, il est possible de pratiquer la course, peu importe les conditions météorologiques.
Le centre sportif met à la disposition de ses usagers et usagères une piste de jogging intérieur ainsi qu’une piste d’athlétisme extérieure. La piste extérieure est accessible du lundi au vendredi, de 6 h à 18 h, tandis que la piste intérieure suit les heures d’ouverture du centre sportif.
Ces deux installations constituent des options intéressantes pour les coureurs et coureuses qui souhaitent varier leurs entraînements, éviter le tapis roulant lors des journées pluvieuses ou simplement profiter d’un environnement sécuritaire pour courir.
La piscine : un incontournable de l’été
Encore cette année, la piscine du CAPS offrira des bains familiaux dans la section peu profonde du bassin. Tous les soirs de la semaine, de 15 h 30 à 20 h, ainsi que le samedi matin, de 8 h à 12 h, les familles pourront profiter d’un moment dans l’eau qui leur est entièrement réservée.
Les plages horaires de la piscine seront également adaptées pour la période estivale. Les nageuses et nageurs sont invités à consulter les heures d’ouverture détaillées sur le site web du CAPS. Horaire de la piscine – CAPS – UQTR
Le Centre de l’activité physique et sportive Léopold-Gagnon est loin d’être au ralenti pendant les prochains mois. Avec ses nombreuses installations et ses dizaines d’activités offertes chaque semaine, le CAPS Léopold-Gagnon est l’endroit tout indiqué pour rester actif dans un environnement dynamique et accessible cet été. Peu importe votre niveau ou vos objectifs, tout est en place pour vous permettre de bouger à votre rythme..
Pour consulter l’horaire et les plateaux disponibles, consultez l’horaire complet et planifiez vos activités dès maintenant (Heures d’ouverture – CAPS – UQTR) et découvrez les forfaits et tarifs estivaux (Tarifs d’entrée – CAPS – UQTR).
Un article de Sarah-Maude Ritchot
